抱瘦app官方版 v0.8.4

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抱瘦app官方版特色

1、输入自己的身体、吃饭和运动情况，对你每天的热量的吸收和消耗进行分析，了解自身的情况；

2、根据自己每天的营养吸收和体重变化得出自己体重变化的趋势图，轻松看到自己的变化；

3、根据不同的体制，制定不同的计划来进行锻炼，整个的健身更具有针对性，更容易有成效；

抱瘦app官方版内容

1、上面有专属与你自己的亲密的聊天的对象，每天不断的激励你自己；

2、所有的食物都可以在上面查到详细的营养成分和热量多少，选择适合的量进行吸收；

3、每天打卡签到，坚持每天健身运动，合理进食，既可以享受美食又可以健康减肥；

抱瘦app官方版测评

1、可以将自己每天的变化和减肥的历程记录下来，分享到自己的朋友圈中；

2、减肥并不是一蹴而就或者节食减肥这种伤害身体健康的方式都是不正确的；